Unser Angebot in Hückeswagen
Erfahrene Coaches, die dich fordern und fördern. Werde Teil unserer Gemeinschaft in Hückeswagen und wachse über dich hinaus.
FÜR JEDEN ETWAS DABEI
Gruppentraining
Dein Ziel, unser Team. Wir trainieren individuell, motivieren gemeinsam und haben Spaß dabei – egal welches Alter. Starte jetzt, ganz ohne Vorkenntnisse.
Personal Training
Exklusives 1:1 Coaching für maximale Erfolge. Individuell, flexibel und professionell auf dich zugeschnitten. Jetzt Erstgespräch vereinbaren!
Seminare & Kurse
Seminare für Firmen, Vereine und Behörden. Ob Selbstverteidigung oder Fitness – wir sind euer Partner in Hückeswagen. Jetzt unverbindlich anfragen!
GRUPPENTRAINING
WERDE TEIL DES TEAMS
In unserem wöchentlichen Training unterrichten wir viele Aspekte von Kampfsport, Selbstverteidigung und Functional Fitness. Das Training ist für Neulinge, sowie bereits erfahrene Kampfsportler geeignet.
Durch die verschiedenen Kampfsportarten, wie z.B. das Jeet Kune Do, Filipino Martial Arts (FMA), Kali & Silat, Savate, Kick-, Thaiboxing & Grappling umfasst "SDC" ein großes Spektrum an Möglichkeiten der Selbstverteidigung.
Das Training steigert gleichzeitig Eure Fitness, sowie Euer Selbstvertrauen und das mit jeder Menge Spaß.
Melde Dich jetzt zu einem kostenlosen Probetraining an!
PERSONAL TRAINING
INDIVIDUELL AUF DICH ANGEPASST
Du möchtest individuell an deinen Zielen arbeiten? Ob Selbstverteidigung, Kampfsport oder Functional Fitness – im Personal Training erhältst du eine auf dich abgestimmte Betreuung und trainierst genau die Inhalte, die für dich wichtig sind.
Gemeinsam entwickeln wir ein persönliches Trainingskonzept, das sich an deinen Zielen, deinem Leistungsstand und deinen Wünschen orientiert. Ganz gleich, ob du deine Technik verbessern, deine Fitness steigern, dich sicherer fühlen oder dich gezielt auf eine Herausforderung vorbereiten möchtest – wir begleiten dich mit über 30 Jahren Erfahrung im Kampfsport und professioneller Anleitung auf deinem Weg.
Kontaktiere uns gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Gemeinsam finden wir das passende Training für dich.
SEMINARE & Kurse
Individuelle Kurse & Seminare
Ob Unternehmen, Arztpraxen, Vereine oder private Gruppen – wir bieten individuell geplante Kurse und Seminare, die genau auf eure Bedürfnisse abgestimmt sind.
Gemeinsam entwickeln wir ein praxisnahes Trainingskonzept, das sich an euren Zielen, der Gruppengröße und dem gewünschten Schwerpunkt orientiert. Ob Selbstverteidigung, Gewaltprävention, Teamtraining oder Functional Fitness – unsere Inhalte werden individuell geplant und professionell umgesetzt.
Ergänzend veranstalten wir regelmäßig Seminare und Workshops mit erfahrenen Gasttrainern aus verschiedenen Bereichen des Kampfsports und der Selbstverteidigung. So schaffen wir die Möglichkeit, neue Perspektiven kennenzulernen, Wissen zu vertiefen und von der Erfahrung ausgewählter Experten zu profitieren.
Alle Veranstaltungen können in unserer Kampfsportschule oder auf Wunsch auch direkt bei euch vor Ort durchgeführt werden.
Kontaktiert uns gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch – gemeinsam finden wir das passende Angebot für eure Gruppe.
UNSER KURSPLAN
Selfdefense Concepts, An der Schloßfabrik 18-20, 42499 Hückeswagen
Montag
17:00-18:00
Xiao Long Jugend
14-17 Jahre
18:30-20:30
SDC X-Martial Arts
Dienstag
16:30-17:15
Xiao Long Kids
6-9 Jahre
17:30-18:30
Xiao Long Teens
10-13 Jahre
18:45-19:45
Brazilian Jiu Jitsu
Mittwoch
17:00-18:00
Xiao Long Jugend
14-17 Jahre
17:00-18:30
Yoga in Raum 2
18:30-20:30
SDC X-Martial Arts
Donnerstag
16:30-17:15
Xiao Long Kids
6-9 Jahre
17:30-18:30
Xiao Long Teens
10-13 Jahre
Freitag
17:30-18:30
Brazilian Jiu Jitsu
Samstag
10:00-11:30
Yoga in Raum 2
Self Defense Concepts
SELF DEFENSE CONCEPTS
An der Schloßfabrik 18-20
42499 Hückeswagen
