SDC CROSS MARTIAL ARTS
SDC X-MARTIAL ARTS ist unser modernes Trainingskonzept, das die effektivsten Elemente verschiedener Kampfkünste und Selbstverteidigungssysteme miteinander verbindet.
SDC CROSS MARTIAL ARTS
Moderner Kampfsport & Selbstverteidigung in Hückeswagen
Du suchst nach einem vielseitigen Kampfsport in Hückeswagen, möchtest deine Fitness verbessern oder effektive Selbstverteidigung lernen? Dann bist du bei SDC X-MARTIAL ARTS genau richtig.
SDC X-MARTIAL ARTS ist unser modernes Trainingskonzept, das die effektivsten Elemente verschiedener Kampfkünste und Selbstverteidigungssysteme miteinander verbindet. Statt uns auf einen einzelnen Stil zu beschränken, kombinieren wir bewährte Techniken aus Jun Fan Kickboxing, Thai Boxing, Savate, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), den Filipino Martial Arts (FMA) sowie moderner Selbstverteidigung zu einem praxisnahen und vielseitigen System.
Unser Ziel ist es, dich sowohl körperlich als auch mental weiterzuentwickeln. Dabei stehen Technik, Bewegung, Fitness und die Fähigkeit, in realistischen Situationen angemessen zu handeln, gleichermaßen im Mittelpunkt.
Was dich im Training erwartet
Bei SDC X-MARTIAL ARTS trainierst du unter anderem:
- effektive Selbstverteidigung für Alltag und Notwehrsituationen
- Schlag-, Tritt- und Distanztechniken
- Clinch- und Bodenkampf-Grundlagen
- Koordination, Beweglichkeit und Körperkontrolle
- Kraft, Ausdauer und funktionelle Fitness
- Reaktionsvermögen, Stressresistenz und mentale Stärke
Jede Trainingseinheit verbindet technische Inhalte mit funktionellem Training und realistischen Partnerübungen. So entwickelst du Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und körperliche Leistungsfähigkeit.
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Egal, ob du gerade erst mit Kampfsport beginnst oder bereits Erfahrung mitbringst – unser Training wird an dein persönliches Leistungsniveau angepasst. Durch die individuelle Betreuung kannst du in deinem eigenen Tempo lernen und dich kontinuierlich weiterentwickeln.
Bei uns erwartet dich eine familiäre Atmosphäre, mit gegenseitigem Respekt und eine Trainingsgemeinschaft, in der sich jeder willkommen fühlt.
UNSER KURSPLAN
Selfdefense Concepts, An der Schloßfabrik 18-20, 42499 Hückeswagen
Montag
17:00-18:00
Xiao Long Jugend
14-17 Jahre
18:30-20:30
SDC X-Martial Arts
Dienstag
16:30-17:15
Xiao Long Kids
6-9 Jahre
17:30-18:30
Xiao Long Teens
10-13 Jahre
18:45-19:45
Brazilian Jiu Jitsu
Mittwoch
17:00-18:00
Xiao Long Jugend
14-17 Jahre
17:00-18:30
Yoga in Raum 2
18:30-20:30
SDC X-Martial Arts
Donnerstag
16:30-17:15
Xiao Long Kids
6-9 Jahre
17:30-18:30
Xiao Long Teens
10-13 Jahre
Freitag
17:30-18:30
Brazilian Jiu Jitsu
Samstag
10:00-11:30
Yoga in Raum 2
Wer Kampfsport liebt, sollte unbedingt mal SDC probieren. Es bringt für jede Art von Kampfsport Vorteile und man lernt, die verschiedenen Techniken in Kombination anzuwenden und für sich das Beste herauszufinden. Macht unglaublich Spaß und fordert nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf."