"Using No Way As Way, Having No Limitation As Limitation"
- Bruce Lee -Mission
Self Defense Concepts macht es sich zur Aufgabe Selbstverteidigung, Kampfsport, Fitness und Spaß in einer angenehmen und familiären Atmosphäre anzubieten.
Im Vordergrund steht die individuelle Entwicklung des Menschen und der Persönlichkeit. Kampfsport dient nicht nur zur Selbstverteidigung, oder zur persönlichen Fitness, er schafft zudem Selbstvertrauen, Ruhe, Ausgeglichenheit und das Erkennen eines Selbst.
Grundlagen des Trainings bilden die von Bruce Lee entwickelten Konzepte des Jun Fan Gung Fu / Jeet Kune Do Concepts, die Philippinischen Kampfkünste Kali, Panantukan und das (Maphilindo) Silat. Zudem sind Thai Boxen, Shooto, BJJ/Grappling, Savate, Kick-, Thaiboxen und Functional Fitness Teil des Trainings.
Bild v.l.n.r. Carsten, Noren (Headcoach), Ingo, nicht auf dem Bild Markus
unser TEAM
Bild v.l.n.r. Carsten, Normen (Headcoach) & Ingo. Es fehlt Uwe.
Unser Trainer
Normen ist Founder und Head Instructor von Self Defense Concepts. Seit fast 30 Jahren widmet er sein Leben den Kampfkünsten und der Selbstverteidigung, mit dem Ziel, Menschen dabei zu unterstützen, sicherer, selbstbewusster und fitter zu werden. Sein Unterricht kombiniert bewährte Techniken mit modernen Ansätzen und richtet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene.
„Mein Ziel ist es, dir praxisnahe Strategien für Selbstverteidigung und persönliches Wachstum zu vermitteln – effektiv, verständlich und alltagstauglich. Deine persönliche Entwicklung steht dabei immer im Vordergrund.“
Qualifikationen:
- Founder & Head Instructor Self Defense Concepts
- Apprentice Instructor IFCM, Kali und Jun Fan Jeet Kune Do Concepts unter Arndt Mallepree (Head Instructor IFCM)
- Associate Instructor Jun Fan Gung Fu unter Guro Daniel Lonero, XTMA
- Associate Instructor (Guro) Filipino Martial Arts unter Guro Daniel Lonero, XTMA
- Fitnesstrainer B-Lizenz (IST)
Das Training fördert meine körperliche, sowie mentale Fitness. Durch die Zusammensetzung von westlichen und fernöstlichen Kampfkünsten bin ich sehr flexibel und erhalte eine höchst effiziente Selbstverteidigung. Dazu kommt eine respekt-, aber auch humorvolle Truppe, in der es Spaß macht zu trainineren.
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Dein SDC Team
